Pole dance - justbefit.ru
1 человек смотрит эту тренировку
Pole dance

Pole dance

Средняя
21 декабря, ПТ 21:00 — 22:00

Pole dance, танец на пилоне, танец на шесте – всё это вид эротического, завораживающего фитнеса, который, при хорошей подготовке, может выглядеть, как целое шоу. Многие считают, что танец с шестом и стриптиз – это одно и то же, но они очень заблуждаются. Pole dance – это, прежде всего акробатика, без малейшего намека на раздевание. На занятиях вы научитесь пластике, разработаете свою гибкость и растяжку, а также станете сильнее и выносливее, ведь танец с шестом требует большой физической подготовки и умения владеть телом. Если вы никогда не занимались таким видом танца, но очень хотите почувствовать себя в роли сексуальной красавицы, повысить свою самооценку, подтянуть тело, избавиться от лишнего веса, то обязательно приходите на эти занятия! Надевайте на тренировки как можно меньше одежды, иначе она будет цепляться, скользить, и процесс обучения замедлится. Идеальной одеждой будут короткие шорты с топом или же купальник. На ноги обувайте любимые туфли на высоком каблуке.

Где проходит:

  • Красные Ворота
  • Курская
  • Курская

Москва, Старая Басманная улица, 21/4с1 посмотреть на карте

от м. Бауманская: остановка перед школой Александра Лукьянова, маршрутка № 325 м, автобусы № 40, Т25.

Поделиться:

icons

Бронируйте!

С помощью Justbefit можно забронировать тренировки, не привязываясь к конкретному залу. Просто выберите наиболее интересную для вас тренировку в одной из студий и забронируйте её.

Pole dance

Alors on danse

  • Красные Ворота
  • Курская
  • Курская
Stretching alarm15:00 — 16:00 500 о
Pole exotic alarm15:00 — 16:00 600 о
Подробнее о зале