Super попа - justbefit.ru
1 человек смотрит эту тренировку
Super попа

Super попа

Средняя
14 декабря, ПТ 09:00 — 09:55

Super попа – это тренировка, направленная на максимальное воздействие на мышцы ягодиц и бедер. Область бедер часто бывает проблемной зоной у многих женщин, каждый сантиметр уходит с боем. Но тренировка Super попа, как раз помогает решить все эти проблемы. На занятии вы будете выполнять различные базовые упражнения (махи, выпады, присед) как с собственным весом, так и с привлечением дополнительного оборудования. А высокоинтенсивные упражнения помогут вашим мышцам мгновенно «загореться» и почувствовать всю их силу. Каждая тренировка заканчивается растяжкой, которая снимает напряжение и делает мышцы более длинными и эластичными. Регулярно занимаясь уроком Super попа, вы получаете стройные ноги и упругие ягодицы, не перекачивая при этом мышц бедер. Занятие подходит всем, вне зависимости от уровня подготовки. На тренировку приходите в удобной спортивной форме и кроссовках.

Где проходит:

  • Пушкинская
  • Тверская
  • Чеховская

Москва, улица Большая Дмитровка, 32с1 посмотреть на карте

стр.1, 2 этаж, каб.208 (Вход через росагроснаб)

Поделиться:

icons

Бронируйте!

С помощью Justbefit можно забронировать тренировки, не привязываясь к конкретному залу. Просто выберите наиболее интересную для вас тренировку в одной из студий и забронируйте её.

Super попа

Superpopa

  • Пушкинская
  • Тверская
  • Чеховская
Super сушка alarm18:00 — 18:55 1 000 о
Super пресс alarm19:00 — 19:45 1 000 о
Подробнее о зале

Такие же тренировки сегодня: